Υποφέρετε από ημικρανίες; Μην σπάτε το κεφάλι σας !

• Ένας στους δέκα Έλληνες υποφέρει από χρόνια ημικρανία
• Τα ποσοστά στις νέες γυναίκες φτάνουν το 20%
• 'Ενας στους δυο από τους πάσχοντες βιώνουν πάνω από ένα επεισόδιο το μήνα
• Παραμένει αδιάγνωστη και υποθεραπεύεται στους μισούς από τους πάσχοντες, ενώ μόλις ένας στους δυο αναζητούν ιατρική συμβουλή
• Στην Ευρώπη, το κόστος σε μειωμένη παραγωγικότητα και χαμένες μέρες εργασίας ανέρχεται στα 27 δισεκατομμύρια Ευρώ ετησίως
• Αποτελεί μία από τις πιο επώδυνες καταστάσεις, μπορεί επιβαρύνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και να επιφέρει ψυχοσωματική αναπηρία

    Παρά την λανθασμένη εντύπωση ότι ο πόνος αφορά μόνο στο μισό του κεφαλιού, συχνά η ημικρανία μπορεί να έχει διαφορετική εντόπιση. Εκτός από τον πόνο, οι πάσχοντες είναι δυνατόν να εμφανίζουν ναυτία, τάση για εμετό, ευαισθησία στο φως, στο θόρυβο και τις οσμές, ενώ κάθε κρίση μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως και ημέρες. 

    Τα αίτιά της ποικίλουν ενώ οι παράγοντες που είναι δυνατόν να πυροδοτήσουν μια κρίση μπορεί να σχετίζονται με το περιβάλλον, τη διατροφή, τις ορμονικές και συναισθηματικές διακυμάνσεις κ.ά.

Θεραπεία με βελονισμό:

---

    Η ευεργετική δράση του Βελονισμού στην αντιμετώπιση και θεραπεία της Ημικρανίας, αποτελεί μια τις πιο μελετημένες -επιστημονικά- εφαρμογές της θεραπευτικής με Βελονισμό, τα τελευταία 20 έτη.
    Τα διαθέσιμα αποδεικτικά στοιχεία είναι ιδιαίτερα θετικά, καθώς φαίνεται ότι ο βελονισμός θα πρέπει να είναι μια επιλογή για τη θεραπεία πρώτης γραμμής της ημικρανίας, ως προφύλαξη ή ως μέσο αντιμετώπισης των κρίσεων.
    Είναι δυνατόν να συμπληρώσει άλλες φαρμακολογικές ή μη, θεραπευτικές επιλογές, καθώς δεν έρχεται σε αντίθεση με αυτές.

Επιπλέον:

• Είναι εξίσου αποτελεσματικός με την προφυλακτική φαρμακευτική θεραπεία
• Έχει μακροχρόνια δράση 
• Είναι ασφαλής όταν εφαρμόζεται από Πιστοποιημένους Ιατρούς
• Είναι οικονομικά αποδοτικός 
• Μειώνει την πρόσληψη φαρμάκων, που μπορεί να έχουν πιθανές σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες

   Σε δημοσίευση του "The Migraine Trust" επισημαίνεται ότι:

"O βελονισμός για την ημικρανία είχε ως αποτέλεσμα 34 % λιγότερες ημέρες πόνου, 15 % λιγότερα φάρμακα, 15 % λιγότερες ημέρες απουσίας από την εργασία και 25 % λιγότερες επισκέψεις σε Οικογενειακό Ιατρό μετά από ένα χρόνο"

    Όπως αναφέρει το Βρετανικό Συμβούλιο Ιατρικού Βελονισμού, ο βελονισμός δρα στη θεραπεία της ημικρανίας:

• Ασκώντας αναλγητική δράση
• Ελαττώνοντας τη φλεγμονώδη αντίδραση του οργανισμού
• Ρυθμίζοντας τη ροή του αίματος στο κρανίο
• Αυξάνοντας τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο

Εξίσου καλά ως άριστα είναι τα αποτελέσματα της δράσης του βελονισμού και στους άλλους τύπους κεφαλαλγίας, πέραν της ημικρανίας.

    Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εξατομικευμένη αντιμετώπιση της ημικρανίας με βελονισμό, συνοδευόμενη από διατροφική καθοδήγηση και συμβουλευτική στην αυτοδιαχείριση του πόνου, καλέστε μας για να ενημερωθείτε (τ.: 2310 548544)


 Βιβλιογραφία:
- British Acupuncture Council
- The Migraine Trust
- Headache Australia
- Cochrane Database Syst Rev. 2009 Jan 21;(1)   Acupuncture for migraine prophylaxis
- Cephalalgia. 2011 Nov;31(15):1510-21.  Acupuncture versus topiramate in chronic migraine prophylaxis: a randomized clinical trial
- CMAJ. 2012 Mar 6;184(4):401-10. Acupuncture for migraine prophylaxis: a randomized controlled trial.
- CMAJ. 2012 Mar 6; 184(4): 391–392. The role of acupuncture in the treatment of migraine
- Νέα όπλα κατά της ημικρανίας - Θεσσαλονίκη, Τα Νέα